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　　冷饮在夏日里常受消费者青睐。大量摄入冰冷食物，会刺激胃肠道，造成其功能紊乱，引发腹痛、腹泻等胃肠道疾病，甚至是咽炎或牙痛等疾病M体育官方网站。对此，贵州省市场监管局提示如下：

　　建议消费者多饮白开水，也可根据自身情况选择绿豆汤、绿茶、酸梅汤等。购买现制现售的冷饮，加工完成后应尽快饮用，M体育以免滋生细菌引发身体不适。饮用前应观察有无颜色异常、不明沉淀、不明异味等感官性状异常；自制饮品最好尽快饮用，这样既能保证较好的口感，也能减少微生物繁殖可能带来的食品安全风险。

　　食用雪糕、冰激凌或冰镇饮料等冰冷食品时应适量，最好在两餐之间，以减少对胃肠道的刺激和对正餐食物摄入的影响。剧烈运动、M体育大量出汗后不要立即食用冷饮，避免刺激胃黏膜血管收缩，引起胃肠道功能紊乱。购买雪糕建议在正规商场M体育官方网站、M体育超市或零售店购买包装完好、形状正常的雪糕。选购前，要注意看产品便签信息，拒绝“三无”产品。